Sporten en opleiding

Martin, Sport Comments Off on Sporten en opleiding

Het trainen gaat weer lekker de laatste tijd en ga dan ook weer vol goede moed en met regelmaat naar sportschool ๐Ÿ˜€
De weegschaal heb ik bewust even gelaten voor wat het was maar ik heb niet het vermoeden dat dit een probleem is, ben wel van plan mezelf komende zondag eens te gaan wegen en schat zo in dat ik rond de 122Kg zit. Toch heeft het wel even geduurd voordat ik het ritme weer te pakken had, dit was geen kwestie van animo want ik was wel gemotiveerd om te trainen maar kon het soms gewoon even niet opbrengen. De afgelopen weken heb ik de sportschool 3 keer per week getraind maar ga dat opvoeren naar 4 keer en daarnaast doe ik 2 dagen per week de opleiding beveiliger 2.

Beveiliger 2 is een MBO-opleiding die normaal in 1 tot 2 jaar word gedaan, mijn opleiding duurt ongeveer 6 maanden en is onderverdeeld in 3 maanden theorie en 3 maanden een praktijk stage van minimaal 480uur. Het theorie gedeelte is dus 2 dagen per week, dit was eigenlijk 3 dagen waarvan 2 dagen cursus en 1 dag ICT. Het ICT gedeelte is vrij standaard en voor iemand die een beetje computerkennis heeft niet bijzonder moeilijk. Ik heb dan ook op de eerste dag al mijn modules behaald en mag voor de rest van de cursus op die dag thuis blijven :y:

De gehele cursus bestaat uit……

    Theoriegedeelte

  • Veiligheidsnetwerk (theorie)
  • Beveiliging van gebouwen en eigendommen (theorie)
  • Werken binnen de wettelijke kaders (theorie)
  • Maatschappelijke Culturele Vorming 2 (schooltoets)
  • ICT 2 (schooltoets) (al behaald)
    Praktijkgedeelte

  • Waarneming
  • Proeve van bekwaamheid
  • Communicatie
  • Bedrijfs hulp verlening (examen NIBHV)

Na 2 volledige cursus dagen kan ik wel stellen dat het nog behoorlijk pittig zal worden en dat ik er absoluut iets voor zal moeten doen aangezien de theorie ook echt hele droge leerstof is wat er wel degelijk ingestampt zal moeten worden, nu maar hopen dat er ook iets van dit alles zal blijven hangen in mijn grijze massa ๐Ÿ˜‰

Lau en Tiny Soundboard

Humor Comments Off on Lau en Tiny Soundboard
Kwam vandaag een Lau en Tiny Soundboard tegen en die rockt ๐Ÿ˜€


Origineel is afkomstig van vkmag.com

.

Lau en Tiny in EditieNL

Humor Comments Off on Lau en Tiny in EditieNL

Ik kwam nog een filmpje tegen van Lau en Tiny op mijn hdd recorder en deze was schijnbaar nog niet aanwezig op youtube, dus maar even er vanaf gehaald, omgezet naar een .avi file en ge-upload naar youtube ๐Ÿ˜€
Andere filmpjes zijn hier te vinden ๐Ÿ˜‰

Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.

.

Weblog nieuws

Weblog 1 Bericht »

Ik heb de laatste 2 weken weinig te melden gehad en zodoende had ik ook geen bijdrage geplaatst op dit weblog, maar ben wel druk bezig hoor ๐Ÿ™‚
De layout was ik ook nog een beetje aan het bijschaven, heb een foto slideshow op de index gezet van foto’s uit de galerij die daar op volledige grootte zijn te zien en ben ook op mijn andere domein fridge.nl iets aan het plaatsen maar dit zal dan wel Engelstalig worden. Ook heb ik mezelf bezig gehouden met Zonnigforum en daar wat zaken aangepast qua werking van het forum dus zoals ik al eerder stelde, ben druk bezig met dingen ๐Ÿ˜‰
We zouden het overigens leuk vinden als je hier bent geweest dat je even de moeite zou willen nemen om iets in het gastenboek achter te laten want is altijd leuk om nieuwe berichtjes te zien natuurlijk ๐Ÿ˜€